Tandis que la peur est une émotion normale & utile à notre survie, nous poussant à nous protéger face à un danger imminent… Il se peut toutefois que cette peur soit dirigée vers une situation, un objet défini tandis que ceux-ci ne représentent pas de danger réel & immédiat (peur irrationnelle). On parlera alors de phobie, la phobie peut s’avérer paralysante & pousser celui qui la ressent à développer des stratégies d’évitement afin de ne…