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Gestion émotionnelle & Développement personnel

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Séries Feel Good - Anti Déprime — Vidéos – Méthode de gestion des émotions : Stress, Crises d’angoisse

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48. J'apprends à gérer mon impatience

Dans cet épisode on prend son temps & on laisse aller son désir de résultats immédiats ✨ Si cet épisode ou un autre vous a aidé pensez à le partager & n'oubliez de vous abonner et d'activer l'alerte pour être averti dès la publication d'un nouvel épisode. Selon les apps vous pouvez aussi notez le…

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Nouvelle présentation pour ce nouvel épisode du

Nouvelle présentation pour ce nouvel épisode du podcast ⚡️Vous aimez ?

Dans cet épisode (vitaminé) on tâche de se motiver pour agir… parce que parfois on a pas le choix 💁‍♀️! Je ne sais pas si ca vous motivera a tous les coups mais bon ca ne coûte rien d’essayer & si ca fonctionne ne serait-ce qu’une fois c’est déjà ca de pris 😝.

Retrouvez le podcast sous le nom d’Avale ta Pilule sur toutes les plateformes de streaming audio. Les liens sont dans ma page en bio (plus bas sur la page). En écoute egalement sur mon site pilulerose.com dans l’onglet pilulier.

N’oubliez pas de vous abonner & d’activer les notifications pour ne rater aucun épisode 🔔 . Si le podcast vous a aidé a un moment ou un autre vos notes & commentaires sont également bienvenus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Qu’est ce que vous trouvez le plus difficile dan

Qu’est ce que vous trouvez le plus difficile dans la vie?

Hate de lire vos réponses, nous sommes tous tellement différents et aussi tellement similaires a la fois…

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Retour après quelques jours de congés, j’espè

Retour après quelques jours de congés, j’espère que tout le monde va bien ☺️

NEW POST :

Les 🔑 de la confiance en soi ! L’occasion de faire le bilan & de vous situer pour poursuivre votre parcours de guérison intérieure 🙏

Je n’ai pas pu mettre toutes les infos ici alors rdv sur le site 👇

💫 Article sur le site pilulerose.com - Lien direct en bio (plus bas sur la page il y a un encart avec les raccourcis vers mes articles )

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Affirmation pour se booster ⚡️ Parce que l’a

Affirmation pour se booster ⚡️
Parce que l’automne et la fatigue c’est quelque chose 😅. Vous prenez des vacances vous?
Moi au ralenti.
Bon jeudi 😘

#affirmation#motivation#anxiete#confianceensoi#angoisse#emotion#regrets#citationvie#peur#developpementpersonnel#energie#meditation#culpabilite#citation#amour#lifestyle#positif#saimer#geneve#paris#lyon#marseille#toulouse#bordeaux#france#europe#quote#jeudi#pilulerose

Que vous souffriez de douleurs physiques ou mental

Que vous souffriez de douleurs physiques ou mentales, je sais a quel point il est difficile de mener une vie quotidienne “normale” & d’accomplir des choses qui peuvent paraître “faciles”.

Alors je me suis dit que des felicitations étaient de rigueur 💪👏

Rappelez-vous cependant que vous êtes capables de vous fournir ces encouragements & ces félicitations car vous les méritez!! 💖

#encouragements#motivation#anxiete#confianceensoi#angoisse#emotion#regrets#citationvie#peur#developpementpersonnel#energie#meditation#culpabilite#citation#amour#lifestyle#positif#saimer#geneve#paris#lyon#marseille#toulouse#bordeaux#france#europe#quote#lundi#pilulerose

Une seconde playlist 🎧 spéciale “Gestion du

Une seconde playlist 🎧 spéciale “Gestion du stress” 😎 Des episodes a écouter lorsque vous vous sentez submergé ou que votre mental hyperactif prends le dessus & éventuellement prévenir le burnout. 💖

Retrouvez le podcast sous le nom d’Avale ta Pilule sur toutes les plateformes de streaming audio. Les liens sont dans ma page en bio (plus bas sur la page). En écoute egalement sur mon site pilulerose.com dans l’onglet pilulier.

N’oubliez pas de vous abonner & d’activer les notifications pour ne rater aucun épisode 🔔 . Si le podcast vous a aidé a un moment ou un autre vos notes & commentaires sont également bienvenues ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Bonne soirée a tous 😘

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