• Affirmations positives concept et utilisation
    Gestion émotionnelle,  Pilulier

    Les Affirmations Positives

    +1 Concept et utilisation dans la guérison émotionnelle & la reconstruction psychologique Les affirmations positives ont jouées un grand rôle dans ma guérison, j’en écoute régulièrement selon mes besoins et les émotions sur lesquelles je souhaite travailler. Le concept est simple, un interlocuteur nous coach sous forme de phrases plus ou moins longues et parfois répétitives. Je préférais le format oral qui demande moins de concentration que la lecture, car bien souvent il faut s’y reprendre à plusieurs reprises pour…